Training „Demokratie-Fitness“ für den Jugendtreff oder Hauptberuflichen-Konvent (Hackhauser Hof)

Julia Müller (Hackhauser Hof) (e-mail), bietet kostenfreie Trainings für 1-3 Muskeln an. Mit Demokratie-Fitness (deutsch/ englisch) trainieren wir 10 Muskeln, die wir in einer Demokratie brauchen: Empathie, Aktives Zuhören, Meinung, Starke Stimme, Uneinigkeit, Kompromiss, Mobilisierung, Neugier, Mut und Aktivismus. In einer Trainingseinheit von 30 Minuten wird ein Muskel mit Bewegung, praktischen Ausprobieren und Selbstreflexion trainiert. Die Methoden sind barrierearm und für Jugendliche sowie Erwachsene geeignet.